pakastekukkakaalin ravintosisältö
Jäädytetty brokkoli on ravinteiden kannalta tehokas ruoka, joka säilyttää tärkeät ravinteet nopean jäädytyksen ansiosta. Tämä säilytysmenetelmä lukitsee välttämättömät vitamiinit ja mineraalit niiden tuoreimpaan tilaan, mikä tekee jäädytetystä brokkolista kätevän ja terveellisen vaihtoehdon vuoden ympäri. Jäädytetty brokkoli on rikas vitamiinin C ja K, kuidun sekä tehokkaiden antioksidanttien lähteidenä ja sen ravintosisältö vastaa tuoretta brokkolia. Yhdessä jäädytetyssä desilitrassa on tyypillisesti noin 30 kaloria, 2 grammaa proteiinia, 6 grammaa hiilihydraatteja ja 2 grammaa kuitua. Käytetty jäädytysteknologia nopeaasti lämpötilaa laskemalla estää suurten jääkiteiden muodostumista, mikä auttaa säilyttämään kasviksen solurakennetta ja ravinteiden eheyttä. Tämä prosessi pysäyttää myös entsyymien toiminnan, joka muutoin voisi johtaa ravinteiden hajoamiseen. Nykyaikaiset jäädytysmenetelmät takaavat, että brokkoli säilyttää jopa 90 %:n määrän vitamiini C:stä ja muista veteen liukenevista vitamiineista. Jäädytetty tuote tarjoaa pitkäaikaisen säilyvyyden säilyttäen samalla ravintoprofiilinsa, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon aterioiden suunnitteluun ja suurakuppiin.